Centro de meditación gnóstica en Vitoria
Cursos personalizados de meditación y autoconocimiento en Vitoria
Sobre nosotros
Meditación y autoconocimiento
La Asociación de Meditación de Gnosis Vitoria os invita a realizar un viaje mágico y trascendental hacia el autoconocimiento a través de la meditación y el estudio de los temas esotéricos gnósticos con el objeto de conseguir el despertar de la conciencia.
Este viaje iniciático se realizará mediante el estudio de de diferentes temas donde se estudian aspectos esotéricos como los mantrams, los chacras, el prana, el karma, el yoga del sueño, la cábala, los viajes astrales.
Este estudio junto con la meditación te ayudará a despertar tu ser interior lo que dará sentido a tu vida.
Nuestras clases
¡Empieza hoy mismo!
Antecámara
Si desconoces la disciplina es conveniente tomar una serie de clases introductorias con pequeños ejercicios personalizados.
Primera cámara
En 36 clases veremo temas teóricos con pequeñas practicas de respiración y meditación dirigida.
Sala de meditación
Se alternan grandes prácticas de meditación dirigida y autodirigida con temas teóricos avanzados.
Porqué elegirnos
Clases personalizadas, grupos muy reducidos
Somos una asociación sin ánimo de lucro y nuestras clases son impartidas en nuestro centro situado en un piso en la Calle Pedro de Asua 73-1º Iz. en Vitoria. Esta personalización ayuda a crear un vínculo especial entre los monitores y los alumnos.
Características
Las etapas de la meditación
Asana (actitud)
Enseña las posturas del cuerpo, de la cual depende la ley del equilibrio corporal.
Pranayama (respiración)
Es la correcta manera de recanalizar nuestras energías vitales.
Pratyahara (concentración mental)
Es retraimiento de los sentidos externos que están identificados con las formas cambiantes.
Dharana (concentración interna)
Es la capacidad de dirigir la mente a la atención sostenida en nuestro interior.
Dhyana (contemplación, meditación)
Es la capacidad de desarrollar interacciones con el objeto de la meditación para aprehender la información que contiene
Samadhi (éxtasis)
Es el completo abandono en el Ser.
Testimoniales
Lo que la gente busca
La meditación me ayuda a encontar la serenidad que necesito para afrontar mis estudios de medicina
La meditación me ayuda a encontrar mi paza interior
La meditación me ha ayudado a potenciar mi conciencia plena.
Nuestro blog
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Autoconocimiento
El autoconocimiento es el anhelo del ser humano por responder las preguntas trascentales: quienes somos?, de donde venimos? a donde vamos?. Responderlas con el trabajo interior mediante la contemplación. SANSCRITO DIANA: CONTEMPLACIÓN: ATENCIÓN PLENA: REVELACIÓN...
¿Estás preparado para empezar?
Cambiar en lo exterior no sirve de nada, el cambio tiene que darse en lo interior, en nuestro nivel de ser